Founders Studio Regalo

Nora:

“Ik verlangde naar een plek waar je niet anoniem in en uitcheckt, maar waar je wordt gezien. Een ruimte waar voor elkaar wordt gezorgd, want dat gebeurt in mijn ogen te weinig. We zijn in onze samenleving zo gefocused op onszelf. Mijn achtergrond ligt in marketing en communicatie, maar na mijn zwangerschap volgde ik de opleiding tot pilatesdocent aan De Nieuwe Yogaschool. Ik zie lesgeven als een manier om mensen in beweging te krijgen, maar wil ook onderling verbinding creëren. Kijk iemand eens aan, in plaats van weg te kijken en maak een compliment. Mijn dag is geslaagd als jij met een lekker gevoel naar buiten loopt. Met of zonder zweetdruppels.”

Kalina:

“Mijn weg naar yoga, meditatie en innerlijk werk begon in een lastige periode in mijn leven. Door met deze dingen aan de slag te gaan, vond ik langzaam de weg terug naar mijn lichaam, vertrouwen en kracht. Wat mij ooit persoonlijk hielp, groeide de afgelopen jaren uit tot iets wat ik met anderen wilde delen. En waar ik mij met verschillende opleidingen yoga, resilience training, medicatie en coaching in heb verdiept. Daarnaast werkte ik bij internationale organisaties in veeleisende omgevingen onder hoge druk, dicht bij complexe besluitvorming en verantwoordelijkheid. Die ervaring heeft gevormd hoe ik onder stress, hoge druk toch gegrond weet te blijven. Bij Studio Regalo bied ik een rustige en ontspannen ruime waar je niet hoeft te presteren of te herstellen. Je mag vertragen, ademen en gewoon jezelf zijn. Het doel? Veerkracht en vriendelijkheid naar jezelf ontwikkelen.”